是休閒？還是挑戰？ 70分的十連峰

是休閒？還是挑戰？

70分的十連峰

喜歡爬山，以爬山作為休閒的大有人在，但若是單日花上十個鐘頭，那就不只是休閒了，還含有挑戰的意味。不過這挑戰是來自對自我的挑戰，而不是拼個你死我活般的輸贏。

今天是典型的東山飄雲西山晴，東邊的七星山整日都是雲霧迷漫，只差沒伸手不見五指而已。西邊的大屯山系不僅僅是藍天加陽光，視野還蠻好，讓我不禁得在各山頭拍了好幾張照片，也差點誤了和觀音夕照的約呢。

這是在冷水坑登山口前，體驗了下剎那間的差別。本來在路燈下有位單車客在那玩自拍，畫面蠻有感覺的。遲疑了一下，還是忍不住掏出相機，按下快門一看，傻眼了，怎變成輛車了？ㄌㄤˊ咧？

勇健的登山客，在十度以下的低溫穿著短袖T恤和短褲，其實這十有八九不是正牌的登山客。這七星山啊已成了休閒景點，常見的就是如同逛大街的遊客，兩手空空，拎著個瓶裝水就上來的。另個不是正牌登山客的證據，就是捨了這立了百年的三角點，卻排著隊和那立了沒幾年的木柱合照。

天冷，心卻不冷，因為遇到了七星山主峰奉茶隊，揹著重重的熱茶(裝在保溫桶裏)上山，逢人就奉送杯熱茶。過去沒遇過，應是來晚了，而且冬天也比較少往這爬。我今天算早上山了，約九點四十就登頂了，還拿到倒數的幾杯呢。

會有這奉茶隊，應也是應對上頭講的逛大街似的遊客，若是什麼都沒帶，又穿得少，可是會出人命哪。此時來杯熱茶，可能就讓那些人有了撐下山的能耐了，真是作功德哪！

從七星山下小油坑途中，有個可近距離觀察的硫磺露頭結晶。這規模當然是沒辦法和小油坑遊客中心那片相比，可遊客中心那只能遠觀，這兒若是不小心，還會被那剛冒出的硫氣燙傷呢。

東西連峰大縱走中，對登山人來說最無聊的一段，當數從小油坑遊客中心經巴拉卡公路到大屯山登山口這段。穿著硬硬的登山鞋踢在柏油路面上，不舒服外，還得避開時不時經過的車子。不過這段路上也是俯瞰竹子湖的絕佳角度，看下方一片綠開出的白點點，就是竹子湖的海芋季開始了。

剛登山大屯主峰時，前方還是一片雲霧，卻在剎那雲開霧散，接下來的四峰清楚展現在眼前。

打從去年10/28帶學弟妹爬打了八折的十連峰後，除了十二月山社社慶去土城天山上暖暖身外，關於登山已呈冬眠狀況(意思是連常練腳力的拇指山都沒爬)，在這情況下實在是不適合走這長時間的行程。但陽明山東西大縱走的十連峰，最大的優點就是可以視情況隨時調整行程，可視自己狀況決定繼續前行或下撤。今天還聽到一隊山友更是妙，因為上山的市民小巴中途故障，致延誤了半小時。他們擔心爬不完，竟繞過了七星山東峰及主峰，從冷水坑遊客中心搭108公車下到陽明山總站，再搭到大屯山登山口，也是量力而為的好選擇。

大屯南峰遠眺大屯西峰，從這直到大屯西峰登山口(面天坪)，是十連峰行程中最具挑戰性的，也是天堂和地獄的區別。若遇上前一兩天下雨，這就是地獄，第三次爬時，甚至比第二次多花一倍時間。所幸今天是天堂，但在西峰到登山口那段還是有些溼滑。我就在那一個大意，就滑了一跤，屁屁上沾了些陽明山泥巴下山。

日本鴛尾花，開在西峰、南峰與大屯坪的三叉路口附近。去年初經過時還盛開了幾十朵，今年則就見到這一朵，以及一朵已凋萎的、一株含苞待放的。雖然去年已拍過，還是停駐下腳步給它拍個幾張。說到這，不由想起，有些人是來過就不再爬的，有些人卻一來再來、樂此不疲。我愛山，除了能讓我練體力外，觀賞那永遠看不厭的美景，認不完的動植物，地質景觀，有時附帶的人文歷史。拿著台小DC，就是拍不完的美景，怎會有厭了時候哪。上週剛好看到王鑫老師為本地質書寫的序，其中寫到「遊山淺，見山膚澤；遊山深，見山魂魄。」見山淺，當然是來過、拍張照，到此一遊就不想再來。見山魂魄，那就是千變萬化，永遠也遊不完、看不厭，當然就是一來再來囉。

南峰往西峰途中，有段幾近垂直的陡峭山徑。往常經過這，因人多總是匆匆經過。今天剛好有個空檔，中間可以喘口氣，就看到了這逆光下的瓦韋，當然是掏出相機拍照了。

大屯西峰望著最後兩峰：面天山與向天山，雖然近在咫尺，卻需要先往下兩三百公尺到面天坪，再重新往上爬個相同高度，累哪！

回到剛提的，久沒爬山就來個超長登山行程，會不有問題啊？當然是會啊，首先就在要跨上七星山東峰最後一步時，右小腿肚突然來個小抽筋。所幸抽筋的經驗豐富，一發覺不對勁就立刻採取因應措施。那然後呢？活動活動後，當然是繼續走啊，只是一路上還是時時刻刻的注意。這就是久沒運動，一下子作超長超負荷運動的後遺症。

另就是右腳(今天都是右腳)膝關節在下清天宮途中出了點問題，這也是為什麼這次這段花最多時間的原因。究其原因，久未運動外，因我只右手拿登山杖，減輕的是左腳負荷，所以左腳的情況就比右腳好多了。

再一個後遺症就是鐵腿，週日爬完，週一開始上下樓梯舉步維艱，直到週三還有感。唉！除了應該維持平常的運動習慣外，行前作點訓練還是蠻重要的。

大屯西峰上遠眺整個大台北盆地，讓人流連忘返。

今天最後一個山頭─向天山，回望剛爬過的面天山，在斜陽照射下，呈現一種溫暖的色澤。只是當山出現這令人難望的暖色，也意味著夕陽將下、天快黑了。

最後一山，突然想來張到此一遊照，奈何剛好都沒山友，也沒自拍棒、更沒腳架，只好來個克難照，小DC放遠方地上，人呢？就只好屈就，蹲下來拍了。好在有登山杖，否則啊對老人家來說，揹著背包蹲下來容易，要再站起來就有些難度了，歲月不饒人哪。

終於趕上日落觀音山的瞬間，不解的是，攝人氏一族竟沒人來這搶鏡頭，可惜哪。

l 四次十連峰縱走時間記錄比較表：

陽明山東西大縱走(單位：分)	2017/1/2	4/2	10/28	2018/ 1/14
風櫃嘴→頂山	43	34	40
頂山→石梯嶺	47	38	42
石梯嶺→竹篙山	59	50	61
竹篙山→冷水坑遊客中心	46	43	48
冷水坑遊客中心→七星山主峰	79	71	72	64
七星山主峰→小油坑遊客中心	43	49	61	55
小油坑遊客中心→大屯山登山口	43	35	40	36
大屯山登山口→大屯山主峰	60	48	47	49
大屯山主峰→大屯南峰	49	39	50	40
大屯南峰→大屯西峰	56	43	65	50
大屯西峰→面天坪	37	24	56	22
面天坪→面天山	35	36	↓	35
面天山→向天山	16	16	↓	26
向天山→清天宮	62	67	67	75
行動時間合計：	11:15	09:53	10:49	07:16
休息時間合計(不含風櫃嘴之前)：	70	72	81	102
總計耗用時間：	12:25	11:05	12:10	08:58