十連峰之攔腰斬打八折,再減一
陽明山東西連峰大縱走
有關十連峰的挑戰，說實在的已不只是對爬山人而言了。對爬山人來說，它是上高山縱走絕佳的行前訓練，也是評量能否上高山長程縱走的考驗。對跑山的人來說，也是條優質又安全的越野路線。此外，在年輕人來說，也是對自己人生的考驗。即或是在學弟口中說的，暑熱去爬十連峰是著猴才會去，在清晨六點十分的市民小巴一路車上，也仍是塞滿了挑戰人，這還不包括包計程車上來的呢。
又一個臨時被放生的假日，在不想動車(好不容易找到個能停一個禮拜的停車位)、又來不及找人開車的狀況下，被熱暈了的頭殼就選上這條著猴的路線了。
失敗，總是可以找到諸多讓自己安慰的理由。這不，在一路撤退下山的路途上，就不斷的給自己找些冠冕堂皇的理由了：
- 天氣太熱了，這理由是一定要列的。
- 氣象報告說會有午後雷陣雨，撤退的好理由！刮風下雨甚至下雪，都不足以是不能爬的理由，可打雷卻是爬山人一定要避的。
- 昨晚睡眠不足，是好理由。可……昨晚好歹也睡了好幾個鐘頭啊！
- 缺少行前訓練，又一個好理由。沒經過行前訓練就骤然來趟十個小時以上的登山活動，是太激烈了些。
- 前期加碼行程給累壞了？N個理由之一。加碼：從家裏騎 U-bike到捷運劍潭站，及從市民小巴下車點到風櫃嘴起登點。
- 準備不夠充裕？爬這十連峰需要什麼特別的裝備啊？短褲夾腳拖就上山的可是大有人在啊！食物飲水準備不夠？
- 登山杖故障，最下面一段卡住拉不下來。哈！又不是負荷多重，何況上面兩節多拉點，還是湊合湊合啊。
- 資訊不足，沿途兩個重要補給站之一的冷水坑遊客中心竟然自八月一日開始整修，飲水沒得補充，是很重要的撤退原因。但…….是理由嗎？樓下的販賣部還在營業啊，只是摳摳要失點血而已。
- 沒伴，獨行就是任性，想爬就爬，想不爬就……呵！這也成理由？這幾年當山上獨行客的次數多著哪，想耍廢就說嘛！
- 年紀大了？呵！敢列出這理由，立馬要給掛上禁山令！還是算了吧，這條不算啦。
列完這些似是而非的理由後，再看當天實際的腳程如何？
05:13從家附近騎u-bilke出發。
05:45捷運劍潭站，一路上幾乎沒停過的踩。查看記錄，以前騎43分鐘，今天騎32分鐘，有些猛了點。
06:40搭上市民小巴一路頭班車(06:10發車)，清晨車速較快，約半個鐘頭就到了叉路口，稍整裝了下就開始往風櫃嘴出發。
06:59風櫃嘴涼亭，路途上處背風面，稍悶熱，但走來還算順利。
07:12出發，雖已日出，但天上有雲，沒陽光，且有微風，算是暑熱天裏較好的。
07:49頂山，37分鐘，速度尚可，拍完照即走。
08:25石梯嶺，和去年幾次記錄相當，也是拍完照即走。
08:40磺嘴山叉路口
08:52魚路古道叉路口，好時光過了，太陽開始露臉了。
09:18竹篙山，約一個鐘頭，到目前為止都朝向挑戰成功邁進。
09:32出發，狀況開始了，竟然在竹篙山這休息了十分鐘。
09:43牛欄叉路口，之後在雞心崙觀景平台小歇，把水喝光了。
10:17冷水坑遊客中心，看到遊客中心整修中，傻眼了！飲水機呢？喝光的水不能補充，沒水怎爬上七星山？到小油坑遊客中心還得兩個小時呢！只好買了瓶寶礦力600cc，25元哪。
10:37冷水坑登山口出發
11:00教育電台前涼亭，其實速度還可，但感覺有些累，且雲霧開始陣陣飄來，坐涼亭下小歇，打了個盹。
11:38決定耍廢，經七星公園往苗圃登山口下山囉。
耍廢的決定是怎麼下的？氣象預報午後會有雷陣雨的陰影一直是影響的陰影，再者上到涼亭後雲霧直飄，擔心大屯山根本就上不去(大屯山三峰均是空曠地形，打雷的話會沒得避)。再就是異常的休息狀況，從竹篙山上、雞心崙平台、冷水坑遊客中心及涼亭這，過去雖也休息，但不會想睡。但今天卻是難得的打了瞌睡，表示身體真的累了。雖然帶了約1,300cc水上山，卻因天熱流汗量大，在冷水坑遊客中心前就喝光了。缺水沒得補充，再爬會更累。最後就是十連峰去年都成功走過兩次了，對我來說就是量力而為，別是為了挑戰把自己累出問題，就出現了攔腰斬打八折、再減一(七星東峰已爬了三分之一)的十連峰了，呵！
算算今天一路上吃的：
出發前在家喝了杯燕麥片，比較有飽足感。
在風櫃嘴吃了個紅豆麵包。
竹篙山頂吃了個肉鬆三角飯團。
在冷水坑遊客中心把老婆準備的水果吃完(半個拔啦，及幾片很甜的水梨)
決定下山時，身上還有個預計在七星山頂吃的茶葉蛋，計畫在小油坑吃的泡麵，大屯西峰吃的八寶粥，以及一包口糧餅乾、一包夾心酥，還有一些核桃豆子類的零食。就食物內容及補充時機來說分配得還算好，至少不是因為餓而撤退。
說實在的，在決定下撤前速度都跟去年記錄差不多，怎會突然就兵敗如山倒了？真要推算原因，天熱汗流得比平常多，水是喝得夠多了，但流失的鹽份沒及時補充，以致於讓身體變累吧？即時都已經往下走了，還是在半路上涼亭坐了約半個鐘頭，以及在後山遊客中心冷氣房中休息喝水含小睡約一個鐘頭呢。
再一個原因就是心理因素吧？一開始就打著走到那算到那的念頭，及午後雷陣雨的威脅，還有預料外的冷水坑遊客中心整修，打亂了補充水份的如意算盤，都是心理影響。好笑的是，直到下山，那午後雷陣雨呢？還變成豔陽高照呢！
其實在爬山的過程中，也是對自己身體的一種體檢，尤其是在這熟悉的山區。當然囉，你得很敏感的覺知自己身體各個部位的狀況。爬山，就是個量力而為的運動。多年的登山經驗讓我得以掌握諸多狀況，可以知所進退，平安下山。最後還是要說，雖然挑戰十連峰已是項風潮、流行，但若要一日完登，還是有些難度的。若非常爬山的，踏上挑戰前還是要作好準備功課啊。
拍照時間地點：
2018年8月5日，台灣台北市士林區陽明山國家公園
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